Чем отличаются чувства человека от эмоций?

Человеческая суть понятна только создателю.  Люди устроены настолько сложно, что любое действие, мысль или строение вызывает множество вопросов, которые зачастую так и не имеют ответа.

А все потому, что ответы пытается найти сам человек и познает свое естество мозгом, который имеет не меньше секретов и тайн, чем все остальное.  Люди, существа эмоциональные, чувственные. Только многие путаю понятие чувств и эмоций.

Чем чувства человека отличаются от его эмоций – вопрос сложный, но ученные и психологи все же нашли  достаточно вразумительный ответ.

Каждый человек знает и может сказать, что представляют собой эмоции.  Мы рождаемся с ними и идем неразлучно в течение всей жизни.  Но при просьбе описать определенной эмоциональное состояние, возникает ступор.

  А если в этот момент попросить рассказать о чувстве, то  начинается паника. Все потому, что мало кто понимает ту тонкую грань между двумя данными людскими ощущениями.

  Да и очень сложно порой передать на словах то, что бурлит внутри в определенный момент или в жизненной ситуации.

  Эмоции и чувства в психологии разбирали многие великие ученные. Ильин эмоции и чувства изучал также долгое время.

Эта тема порождала большое количество споров и разногласий, и дискуссии идут по сегодняшний день.

Эмоциональная сфера

Как чувства, так и эмоции объединяются  в один общий раздел психологии – эмоциональная сфера.  Ученые–психологи условно поделили представление об этих особенностях человека на группы.

Их существует четыре:
1.      Одинаковое определение для отождествления двух понятий.
2.      Чувства являются родовым понятием, в котором эмоции проявляются как одна из форм переживания последних.
3.      Чувства определяются, как один из видов эмоций. Чувства занимают одну из позиций в ряде эмоциональных проявлений.

4.      Определения понятий чувств и эмоций, как  полностью независимых явлений, не имеющих между собой ничего общего.

Механизмы появления

Человек реагирует эмоциями на какую-либо ситуацию, происходящую или возможно полученную вследствие каких-либо факторов. Таким способом оценивает ее.  Эмоциональные проявления направлены на адаптацию организма в окружающей среде.

Они сохраняют жизненные функции, которые возникают при удовлетворении или неудовлетворении определенных потребностей, как жизненно важных, так и нет.  Можно рассмотреть этот процесс на следующей ситуации.  Человек хочет кушать, он голоден.

В желудке вырабатывается желудочный сок, в мозг посылается своеобразный сигнал о данной потребности, но в данный момент не представляется возможным удовлетворить ее. Возникает реакция эмоциональная, и человек чувствует ощущение голода.

  Предположим, что появилась возможность перекусить, значит, чувство голода подавлено и возникает абсолютно противоположное эмоциональное состояние. Это позволяет подтвердить, что эмоции специфичны для определенных ситуаций.  Эмоции, связанные с подавлением и удовлетворением природных потребностей организма (физиологических),  называются врожденными.

Возникает вполне логичный вопрос: «Существуют ли эмоции, приобретенные в течение жизни?».  Конечно, только мы их немного по-иному трактуем, а называем чувствами.  На их возникновение оказывают влияние окружающие события и приобретенный опыт жизни.

  Человечество привыкло их ассоциировать с конкретными ситуациями, людьми и предметами. В психологии чувства называют высшими эмоциями. Но они являются вторичными за счет того, что формируются на базе эмоций простых.  Чем чувства отличаются от эмоций можно частично ответить на основании одной трактовки.

Когда человек в ходе какой-либо ситуации испытывает ту или иную эмоцию, то знает, с чем она связана и может четко свои ощущения описать словами. Что кается чувств, то рассказать их на словах, как ни странно, но очень трудно. Вспомним простой вопрос: «За что и почему ты меня любишь?».

Ответ дать сложно, начинается спутанная речь и никакой конкретики. Все описания приблизительные, пространственные, но конкретного четкого ответа нет. Чувства постоянны, они иногда сопровождают людей до конца жизни, при этом вызывая различные эмоции в сменяющихся ситуациях.

  Любимый супруг или супруга могут во время ссоры раздражать, злить, но любовь при этом не исчезает.

Мир эмоций и чувств очень сложный и путанный, но все же разобраться где чувства и эмоции человека можно.  Выражают люди и проявляют эмоции при помощи жестов, мимики, тона и интонаций голоса, манерах общения. Что касается чувств, то они выражаются более простыми и обобщенными фразами, по типу «Я ее (его) люблю», «Я этого стыжусь или боюсь».

Эмоциональный проявления человек может скрывать, сдерживать  и не выставлять на всеобщее обозрение социума.

Хотя как управлять эмоциями и чувствами и контролировать их знает не каждый, бывает эмоция «выплескивает» наружу непроизвольно.  Это так называемый невербальный выход.

  Также стоит помнить, что часто люди определенные чувства выражают через эмоциональные проявления, и порой они достаточно странные и противоречивые.

Виды эмоций и чувств

Презентация эмоции и чувства рассмотрим ниже, а точнее будут презентованы  их виды.
Как говорилось раньше, эмоции связаны с конкретной ситуацией.

Эмоции подразделяют на:
1.      Радостные – отображают интенсивные переживания, связанные с удовлетворенностью ситуацией, значимой для человека.

2.      Эмоции страха – служат в качестве барьерной реакции человека в опасных ситуациях для его жизни, благополучия или здоровья.
3.      Эмоции волнения – сопровождает самые важные моменты человеческой жизни, причем как радостные, так и печальные.  Психологи называют проявление  эмоциональной возбудимостью в различных  жизненных моментах. Этот вид эмоций способствует активизации нервной системы.
У человека со здравой психикой волнительное состояние считается  естественным. «Предстартовое волнение» — состояние, описываемое в науке. Подобное проявление возникает при внутренней нестабильности и неуверенности индивидуума.
4.      Познавательная часть эмоциональной сферы человека признан интерес. Ученные многих стран считают, что эта особенность имеется у человека с первого дня рождения. Так как, еще не понимая ничего, детки смотрят на все и задаются вопросами, что же это или то, стараясь познать неизвестное.
5.      Эмоция, отображающая переживание меж привычным и в настоящий момент произошедшим называется удивлением.  Она может проявляться как со стороны положительных, так и отрицательных ситуаций.

6.      Обида. Ученные-психологи утвердили, что эта эмоция присуща личностям с ненормальной самооценкой.  Такие люди считают, что все, происходящее по отношению к ним, несправедливо. Эмоции  обиды оседают в сознании индивидуума и травмируют психику. Порой они могут вызвать сильнейшие комплексы или даже привести к суицидальным попыткам.

7.      В один ряд можно отнести эмоциональные проявления ярости, гнева и злости. Они все относятся к отрицательным. Эти эмоции часто направлены на борьбу с несправедливостью, по мнению определенных особ. Уровень проявления  гнева и агрессии у каждого разный и у некоторых он достигает критичных пределов, что приводит к серьезным негативным последствиям.
8.      Смущение. Это эмоции, отображающие переживание, волнение по поводу собственного воспроизведения впечатления на других.  Смущение проявляется посредством стыда, стеснительности, а так же застенчивости.

9.      Жалость отображает эмоциональный выброс, причиной которого стали страдания или неудачи иного человека. Жалость как бы перекладывает эмоции другого на самого сочувствующего.

У каждого на данном этапе рисуются свои картинки чувства и эмоции, чтоб создать правильные осознания, разберем виды чувств. Чувства являются направленным, то есть они возникают в ответ на что-то либо кого-то.

Все человеческие чувства перечислить нереально, их очень много и многие пересекаются с эмоциональными проявлениями. Таблица чувств и эмоций, которую можно найти в специализированной литературе, подробнее ознакомит желающих с информацией.
Начать стоит с самого главного в жизни каждого человека – любви.  Все, что мы знаем о ней — любовь — это все.

Переживания по факту потери или утраты чего-либо вызывают чувство горя. Это чувство имеет ряд фаз протекания. Первая – шок.

После наступает период грусти и тоски, отрешенности от всего, сопровождающие безразличием к окружающему,  плачем, эмоциональной подавленностью.  Постепенно данные проявления проходят, и человек переходит в привычной жизни.
Чувство вины известно каждому.

Оно возникает при ситуациях, в которых индивидуум винит и обвиняет себя в чем-либо происшедшем. Порой данное чувство преувеличено и не всегда объективно.

Наиболее актуальными считаются чувства:
— долга
— преданности
— справедливости
— ответственности
— вдохновения и многие другие.

Подытожим

Вся информация, предложенная выше, помогла немного разобраться в сущности и глубоком смысле эмоционального строения человеческого сознания.

На самом деле, для углубления в эту тему, стоит изучить множество трудов и учебников великих психологов и медиков.

Каждый из них имеет свою трактовку данного вопроса, некоторые абсолютно противоположны мнениям других, но общие начала есть у всех работ психологов.

Итак, подведем итог,  чем же отличаются эмоции и чувства:
1.      Эмоции возникают при конкретной обстановке,  ситуации. Чувства в свою очередь, посвящены определенному объекту, как одушевленному, так и неодушевленному.
2.

      Эмоции, приобретенные на протяжении жизни, принято называть чувствами.
3.     Чувства возникают и базируются на простых эмоциях. Причем у каждого человека одно и то же чувство может проявляться при помощи различных эмоций.

      Проявление и появление эмоций можно описать при помощи оборотов речи.  Возникшие чувства крайне сложно конкретно и четко описать словами.
5.      Эмоции длятся ровно столько, сколько длится ситуация, вызывающая их. А чувства могут длиться десятилетиями.
6.

      Чувства люди выражают при помощи различных эмоций.
7.      Чувства проходят через сознание, то есть люди их осознают. Эмоции возникают сами собой,  их не осознают.

8.      Чувства остаются стабильными в любой ситуации и не зависят ни от чего, но при этом эмоции свойственны только для ситуации и после угасают.

Все человеческие переживания составляют основу нашей жизни. Они помогают нам создавать яркую, насыщенную и интересную жизнь.

  Благодаря чувствам, эмоциональным проявлением люди познают мир, стремятся обрести что-то новое, познать неизведанное.

Именно эмоциональной сферой человечество и отличается от роботов, которые, возможно, могут намного больше, чем люди, но они «бездушны», что и делает их несравнимыми с человеком.

Чем чувства человека отличаются от его эмоций was last modified: Апрель 20th, 2019 by Елена Погодаева

Источник: https://dizzwizz.ru/psihika/psihoanaliz/chem-chuvstva-cheloveka-otlichayutsya-ot-ego-emotsij.html

В чем разница между чувствами и эмоциями

На протяжении жизни люди испытывают разные ощущения, среди которых особое место занимают чувства человека и его переживания. Испытывая их каждодневно, мы не задумываемся о том, что именно ощущаем.

Часто люди не понимают, чем чувства отличаются от эмоций, и считают, что эти понятия равнозначны. Однако это не так.

Несмотря на то, что смысл явлений похож, между ними существует весомая разница, которую легко заметить, разобравшись в психологии различия чувств и эмоций.

Основные характеристики эмоций

Эмоции человека – это внутренние реакции организма на происходящее. Они мгновенно порождаются нашим подсознанием в ответ на внешние раздражители. С помощью этих ощущений мы даем негласную оценку любой ситуации. Мимолетные переживания нелегко контролировать, так как они появляются внезапно и не определяются логикой, зато осознать их очень просто.

Испытывая эмоциональную реакцию на ситуацию, каждый понимает, почему она возникла. Всевозможные обстоятельства вызывают у индивида выброс энергии разного рода, с помощью которой он выражает свое отношение к произошедшим событиям. Чтобы понять, чем отличаются эмоции от чувств и других проявлений, важно знать их главные характеристики:

• Кратковременность – одна из определяющих характеристик. Ощущения возникают мгновенно, а исчезают незаметно.
• Ситуативность, ведь любое эмоциональное состояние возникает по отношению к ситуации.
• Поверхностность переживаний.
• Насыщенность и яркость.

В зависимости от вида высвобождаемой человеком энергии, эмоции делятся на позитивные и негативные. Люди разные, и то, что порадует одного человека, может легко огорчить другого.

Каждому человеку свойственны индивидуальные взгляды на происходящие ситуации, и именно они влияют на характер испытываемых переживаний.

Обстоятельства, которые удовлетворяют внутренние потребности индивида, вызывают у него положительные ощущения, а остальные – отрицательные. Среди наиболее приятных человеку эмоций выделяют:

1. Радость – приносит в жизнь человека хорошее настроение и чувство удовлетворения. Радость не без оснований считается одним из самых ярких переживаний.
2. Восхищение. От моментов, которые вызывают это ощущение, захватывает дух. Объектом восхищения может стать что угодно, что очаровывает человека.
3. Удивление порождается сильным впечатлением от пережитой ситуации.
4. Восторг врывается в повседневную жизнь резко и подавляет все остальные ощущения. Его легко перепутать с восхищением, но проявляются эти эмоции по-разному.

Каждый не раз испытывал подобные психологические метаморфозы. Но жизнь человека сложна и многогранна, и она полна как позитива, так и негатива. Самые распространенные неприятные переживания это:

1. Страх – сильная тревога. Человек, который испытывает страх, теряет ощущение безопасности и покоя. Ужас – это тот же страх, отличающийся большей интенсивностью.
2. Горе – это безутешная печаль, несущая за собой отчаяние и огорчение.
3. Стыд связан с сильным смущением по разным причинам. Подобные переживания считаются одними из самых неприятных.
4. Гнев – сильнейшее эмоциональное проявление по заряду энергии. Человек, одержимый гневом, может легко потерять контроль над собой.

Некоторые психо-эмоциональные состояния иногда напрягают, но все они, как приятные, так и гнетущие, генерируются мозгом человека. Главное отличие эмоций от чувств заключается в том, что ими легко управлять. Чтобы избавиться от эмоции достаточно перепрограммировать свое подсознание на желаемое душевное состояние.

Определение чувств в психологии

Каждый эмоционально зрелый человек имеет сформулированное мнение обо всем, что его окружает. Причина этому – внутренние чувства.

Их часто определяют как высшие эмоциональные проявления, которые зарождаются на основе более простых ощущений.

В сравнении с эмоциями, возникающими от внешних раздражителей, чувства формируются на протяжении жизни человека и базируются на приобретенном опыте.

1. Моральные – любовь, осознание вины, жалость, сострадание, зависть и многие другие. Возникают у людей, как отношение к правилам и ценностям социума. Общество диктует свои нормы, несоответствие которым вызывает у нас противоречивые переживания. Важно помнить, что мораль для каждого своя, а что аморально для одного человека, нередко оказывается правильным для другого.
2. Эстетические – эстетическое наслаждение, осознание величественного, возвышенного, красивого, трагического и комического. Выражают эстетические переживания человека к объекту. В их основе лежит жажда прекрасного, данная человеку с рождения. Эстетические потребности, как и моральные, сугубо индивидуальны.
3. Интеллектуальные – удивление, сомнение, ясность мысли, уверенность, недоумение, интуиция, догадка. Возникают в процессе познавательной и исследовательской деятельности. Так как умственная работа – неотъемлемая часть жизни человека, существуют разные проявления интеллектуальных переживаний.

По первостепенным чувствам человека легко сформировать мнение о его мировоззрении и моральных качествах. Именно они создают человека как личность и придают ему индивидуальность.

Соотношение понятий

Не подлежит сомнению тот факт, что любые переживания – схожие понятия. Вопрос заключается в том, насколько они связаны и как. На протяжении долгого времени психологи и исследователи пытались разобраться в теме.

В наше время бытует мнение, что связь между ними неслучайна. Эмоции – простые явления, в то время как чувства считаются сложными психологическими конструкциями.

Эмоции – это первичные реакции, и они в совокупности становятся основой для возникновения чувств.

Приобретенные чувства человека основываются на его былом эмоциональном опыте. Именно поэтому их называют вторичными реакциями. Это важное различие между чувствами и эмоциями, которое дает понять их природу. Несмотря на многие отличия, существует значительное сходство между этими двумя понятиями. Вот некоторые примеры, которые вводят людей в заблуждение и заставляют путать чувства и эмоции:

• Субъективность обоих понятий. И те и другие являются индивидуальными личностными переживаниями. В зависимости от отношения к объекту реакции человека варьируются. Все люди разные, поэтому их ощущения – субъективны.
• Способы их проявления. И те и другие бывают как положительные, так и отрицательные. Оба вида ощущений несут в себе энергию любого вида, которая проявляется в мимике, жестикуляции, словесном выражении или других способах.
• Возможность взаимной замены. Факт, что и те и другие могут обозначаться одним названием, запутывает. Часто люди используют выражение «чувство стыда», к примеру, подразумевая при этом эмоцию.

Несмотря на родственность психологических величин, они не равносильны. Чтобы это прояснить, важно понять, в чем разница между чувствами и эмоциями.

Отличия между чувствами и эмоциями

Высшие эмоции и чувства присущи каждому человеку. Многие смутно понимают, в чем отличие эмоций от чувств, и часто их путают. Между этими двумя категориями куда больше разницы, чем кажется на первый взгляд. Поняв, чем отличаются чувства и эмоции, вы больше никогда их не перепутаете. Вот основные принципы, опираясь на которые легко дифференцировать эти понятия:

• Эмоции имеют ситуативный характер, в то время как чувства фокусируются на объекте. Чувства ощущаются человеком вне зависимости от того, находится ли предмет чувства рядом; они всегда существуют в душе. Чувства показывают, как человек относится к тому или иному объекту на постоянной основе, в то время как эмоции привязаны к конкретной ситуации.
• Эмоции – врожденны и являются реакцией на внешний раздражитель. Чувства же формируются на основе эмоционального опыта.
• Легко осознать, почему возникает та или иная эмоция. Причину возникновения чувства понять не так просто.
• Человеческие эмоции быстротечны и поддаются контролю, чего не скажешь о чувствах. Они долгое время томятся в душе человека, пока на смену им не придут другие ощущения, способные их заменить.

Эти и многие другие признаки кратко и наглядно иллюстрируют, чем эмоции человека отличаются от его чувств. Зная особенности этих явлений, разобраться в психологии своих ощущений легко и просто.

Эмоции и чувства – родственные, но не равносильные понятия, имеющие свои особенности и характеристики. Принципы разделения разнородных переживаний помогут без труда разобраться в своих ощущениях.

Источник: https://dom-isemya.ru/semya/psihologiya-lichnosti/v-chem-raznica-mezhdu-chuvstvami-i-jemocijami/

Чем чувства человека отличаются от его эмоций?

Большинство людей не понимают значение эмоции и чувства. Давайте подробно рассмотрим, что такое эмоции и чувства.

Итак, что же такое эмоции. По многим мнениям, эмоции — это простая сиюминутная реакция человека на то, что в данный момент происходит вокруг него. Например, у вас разбились любимые часы, и вы тут же почувствуете грусть и огорчение. Это эмоция и она может пройти через день или раньше.

Если вы выиграли в конкурсе, то испытаете радость. Таких примеров можно перечислять бесконечно, ведь у человека в жизни довольно таки много различных ситуаций, и все они вызывают конкретные эмоции. Стоит отметить, что даже равнодушие — это тоже эмоция.

Теперь рассмотрим детально, что такое чувства. Самое сильное чувство, которое мы знаем — это любовь матери к ребенку и любовь ребенка к матери. Ученые также утверждают, что любовь между мужчиной и женщиной, это всего лишь химические процессы. Но все же это чувство, сильное и глубокое, которое сопровождает человека всю его жизнь. Разговор сейчас про материнскую любовь.

Настоящая любовь пары, мужчины и женщины — это сильное и прекрасное чувство, которое может длиться всю жизнь.

Можно сделать вывод, что чувства рождаются из эмоций. По этой причине их невозможно отделить друг от друга, а можно только назвать разные отличия.

• Чувствами можно управлять, а эмоции испытывать;
• Чувства возникают на основе более простых эмоций, следовательно их часто называют высшими, а эмоции проявляются в конкретной ситуации, они не привязаны к конкретному объекту или человеку;
• Чувства формируются в приобретении личного жизненного опыта или в процессе социализации, а эмоции являются врожденными и они проявляются как резкая спонтанная реакции на ситуацию;
• Причину возникновения эмоций можно осознать, а чувства и их происхождение объяснить сложно;
• Чувства актуальные на протяжении длительного времени, а эмоции довольно кратковременны.

Источник: https://pristor.ru/chem-chuvstva-cheloveka-otlichayutsya-ot-ego-emocij/

Чем эмоции отличаются от чувств?

Почему настолько важно знать, чем отличаются чувства от эмоций? Потому что психология везде: от нейронов мозга до глобальных процессов. А тема эмоций и чувств – одна из основополагающих как для общей, так и социальной психологии. Мои Советы проанализировали, чем чувства человека отличаются от его эмоций, и поставили все на свои места!

Сущность эмоций и чувств

Понимание, в чем разница между чувствами и эмоциями, надобно для взаимопонимания между людьми. Чем отличаются чувства от эмоций? Ответ лучше получить с теоретической точки зрения, чтобы на практике легко отделить зерна от плевел.

Ведь если кто-то иногда агрессивен, он не обязательно психопат (конфликтность может быть как чертой характера, так и следствием «вставания не с той ноги» — негативной кратковременной эмоцией); а испуг от резкого звука может проявить и неимоверно стойкий человек.

Чтобы дать понимание, чем отличаются чувства от эмоций, поясним прежде, что они собой представляют.

Эмоции – это психические процессы, которые проходят в форме переживаний и отображают отношение к внешним и внутренним ситуациям в жизни человека.

Если объединить взгляды на эмоции и чувства человека и систематизировать их, то можно выделить четыре основных группы:

1. Ученые, которые считают чувства с эмоциями одним и тем же, или же они подменяют понятия.
2. Те, для кого эмоции как процесс вмещают в себе чувства.
3. Психологи, что обозначают различные чувства и эмоции как видовые и родовые понятия соответственно.
4. Те, для которых эмоции и чувства в психологии – абсолютно несхожие категории.

Развитие эмоций и чувств – пространственно-временной континуум

Чем отличаются эмоции от чувств психологии личности? Наибольшее количество сторонников (А. Г. Маклаков, С. Л. Рубинштейн, Р. С. Немов, Ю. Л. Трофимов) у теории, гласящей о том, что чувства являются разновидностью эмоций. Они выделяют некоторые особенности эмоций и чувств, которые позволяют их разделять в разные категории:

1. Отличие эмоций от чувств определяется сроком действия. Чувства – это долгосрочное переживание человеком своего отношения к предметам и явлениям, тогда как эмоции характеризуют краткими сроками проявления.
2. О различии позволяют говорить физиологические основы эмоций и чувств. Чувства, являясь производными от эмоций, имеют при этом социальную природу. Тогда как эта производная связана с биологией человека. Психолог Немов, объясняя, чем отличаются чувства от эмоций, утверждал, что первые являются культурно-обусловленными и связаны с некоторыми социальными объектами.
3. Развитие эмоций и чувств связывают с разными уровнями сознания. Эмоциями руководит подсознание человека, а чувства – это осмысленное проявление. Они сопряжены с анализом и оценкой действительности.
4. Эмоции и чувства настроение меняют одинаково, но отличаются стойкостью. Эмоциональное реагирование представляет собой отношение к происходящему здесь и сейчас, а вот чувствами человек демонстрирует постоянное отношение даже к не касающимся его явлениям. Элементарного примера хватит, чтобы объяснить, чем отличаются чувства от эмоций: женщину дождь приводит в отчаяние (сиюминутно), потому что она ненавидит дождливую погоду (по жизни).

Если характеристика эмоций и чувств с научной точки зрения слишком сложна, все можно проиллюстрировать отношениями между членами одной семьи. Супружеская пара и их двухлетняя дочка любят друг друга. Чтобы понять, чем отличаются чувства от эмоций, необходимо смоделировать ситуацию, в которой проявятся особенности эмоций и чувств:

Дочь добралась до любимой маминой орхидеи и немного ее подпортила. Если разница между чувствами и эмоциями в привязке к разным слоям сознания, то раздражение и гнев мамы вспыхнут мгновенно, даже против ее воли. Она будет ругать девочку из-за растения и своего страха, что девочка вымазалась в земле и заразиться каким-нибудь микробом. Малыш не менее испуган бурной маминой реакцией.

Папа видит, как обижают его маленькую девочку, это немного выводит его из себя. Это всего лишь какой-то вазон – зачем кричать на ребенка. Эмоции и чувства человека имеют свойство подменять друг друга, поэтому, несмотря на любовь, родители повздорят. Но ведь это дружное семейство, поэтому они непременно скоро помирятся.

Любовь как константа против страха, гнева, раздражения, что воспламеняются и затухают со скоростью обычной спички – так понятие об эмоциях и чувствах раскрывается в полной мере.

Если эта статья помогла вам разобраться, чем отличаются чувства от эмоций, тогда лайкните ее и оставьте комментарий. А для ваших знакомых, которым интересна тема эмоций и чувств, сделайте репост!

Читайте также на портале Мои Советы: виды чувств на все случаи жизни. Мы классифицировали для вас всю основную информацию!

Источник: https://moisovety.com/chem-emotsii-otlichayutsya-ot-chuvstv/

Эмоции и чувства в психологии: сущность, виды, функции. Чем отличаются эмоции от чувств

Одна из самых интересных и таинственных сфер нашей психики – это мир эмоций. Изучаемый не одну тысячу лет учеными разных областей знания, он и до сих пор хранит многие свои тайны и загадки.

Эмоции пронизывают всю нашу жизнь, делая ее яркой, насыщенной, то трепетной и нежной, то наполненной невыносимой жгучей болью.

Наиболее полно сущность этой области человеческой психики раскрывает именно психология – единственная из наук сумевшая органично связать воедино физиологическую основу и проявления эмоциональных состояний.

Что такое эмоциональные состояния

В психологии понятие «эмоции» употребляется и в широком смысле, как эмоциональные состояния, и в узком, как один из видов этих состояний, наряду с чувствами, настроениями, аффектами и т. д. Эмоциональные состояния – это особый класс психических явлений, отражающих отношение человека к миру.

Эмоции и потребности

Взаимодействуя с окружающим миром и с другими людьми, человек постоянно сталкивается с ситуациями, вызывающими у него разное отношение: радость или возмущение, грусть или ненависть, удивление или симпатию. То есть человек отражает мир и хранит в памяти информацию не только в образах и понятиях, но и в форме чувственных переживаний – эмоций.

Эмоции тесно связаны с потребностями человека. Те жизненные обстоятельства, ситуации или люди, что способствуют удовлетворению потребностей, вызывают у нас положительные эмоции, а те, что мешают, препятствуют – отрицательные. Вот так все просто и одновременно сложно.

• Во-первых, мы не всегда осознаем свои потребности, а вот эмоции, связанные с ними переживаем – всегда. Поэтому часто даже сами себе не можем объяснить, почему нам не нравится тот или иной человек, или из-за чего вдруг испортилось настроение.
• Во-вторых, человек живет сложной и многогранной жизнью, и нередко его потребности вступают в конфликт не только с потребностями других людей, но и со своими же желаниями. Поэтому разобраться в этом запутанном и хаотичном водовороте эмоций бывает крайне сложно даже опытному психологу. Вы ведь, наверное, знаете, что можно одновременно любить и ненавидеть одного и того же человека или одновременно бояться и с нетерпением ожидать какое-то событие.

Разобраться со своими переживаниями можно, лишь осознав и приведя хоть в относительный порядок свои запутанные желания и потребности. Помочь в этом человеку могут опытные психотерапевты. Ведь только поняв и приняв свои потребности или сознательно отказавшись от них, можно снизить остроту негативных переживаний.

Психофизиология эмоциональных состояний

Эмоции – это древнейший вид психических состояний, они есть у животных и связаны с удовлетворением естественных, а у высших животных и социальных, потребностей.

• Древность этого вида психических состояний подтверждает тот факт, что рождаются они в старой, с точки зрения эволюции, подкорковой части головного мозга – в лимбической системе. Кстати, название это очень говорящее. Лимбо – это чистилище, место между раем и адом, а еще глубже таятся животные инстинкты и скрытые, часто темные желания и потребности. Они иногда прорываются с уровня подсознания, пробуждая у нас странные, пугающие даже нас самих эмоции.
• А вот контролирует проявление эмоций и управляет ими самая «молодая» и рациональная часть головного мозга – неокортекс («новая кора»). И когда рациональная часть мозга отключается, например, при сильном алкогольном опьянении или в состоянии аффекта, то эмоции выходят из-под нашего контроля, а поведением начинают управлять инстинкты, а не разум.

Любое внешнее воздействие вызывает в коре головного мозга очаг возбуждения. Если раздражение слабое, то очаг быстро затухает, но чем сильнее воздействие, тем больше и устойчивее этот очаг. Проникая в подкорковую зону, он активизирует центры эмоций.

Эмоции, в свою очередь, вызывают разнообразные изменения в физиологических системах организма, потому что эмоции – это сигнал о характере воздействия раздражителя. И если они отрицательные, то наш организм перестраивается, готовясь отразить опасность или убежать от нее.

Причем для нашего мозга, оказывается, не важно, реальный это враг или воображаемый – сигнал к перестройке работы организма все равно поступает, и мы переживает разнообразные, часто неприятные ощущения.

Так, возникновение чувства страха сопровождается следующими процессами:

• в кровь выбрасывается адреналин, который должен усилить снабжение кислородом мышц и активизировать работу симпатической нервной системы;
• кровь и питательные ресурсы направляются на поддержку мышечной системы; это уменьшает снабжение других систем организма, поэтому человек ощущает чувство холода, озноб, у него бледнеет лицо, из-за недостатка кровоснабжения может возникнуть головокружение и даже потеря сознания;
• чтобы справиться с возросшими потребностями в кровоснабжении сердце начинает биться чаще, учащается дыхание для снабжения крови кислородом и, как следствие, возникают затруднения с речью;
• рациональный контроль за поведением снижается, так как несколько подавляются функции коры головного мозга, и человек в буквальном смысле слова глупеет, плохо мыслит рационально.

Изменения работы разных систем организма под воздействием эмоций носят рефлекторный характер, поэтому сознательно мы не можем ими руководить, но можем управлять эмоциями, по крайней мере, на начальном этапе их возникновения.

Наш мозг вполне способен «уговорить» организм не поддаваться чувству страха или гнева.

А в психотерапии есть специальные методики и тренинги, позволяющие человеку научиться управлять своими эмоциями даже в самых критических ситуациях.

Управление эмоциями необходимо не только для регуляции поведения, но и для сохранения физического здоровья. Дело в том, что у отрицательных чувств (а они переживаются человеком сильнее, чем положительные) есть весьма неприятные последствия.

Их систематическое переживание может привести к развитию психосоматических заболеваний, в первую очередь, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Именно эти системы в большей степени страдают от выбросов адреналина и других физиологических изменений.

То есть у поговорки: «Все болезни от нервов» есть рациональное основание.

Виды эмоций

Самый древний и примитивный вид эмоциональных состояний – это состояния удовольствия и неудовольствия, которые относят к простейшей органической чувствительности. Связаны эти переживания с удовлетворением (или неудовлетворением) естественных потребностей и человеком ощущаются даже больше в физиологическом, чем в психологическом плане. Например, когда после долгого и утомительного дня, проведенного на ногах, вы садитесь в мягкое удобное кресло.

Но большинство эмоциональных состояний у нас «очеловечено», то есть носит осознанный характер и связано с деятельностью, социальными отношениями.

Настроения

Это наиболее обобщенный вид эмоциональных состояний. Настроения, с одной стороны, слабо выражены, а с другой они создают фон всей нашей деятельности, как бы окрашивают нашу жизнь на том или ином этапе.

Настроение достаточно устойчиво. Смена его зависит не только от ситуации, но и от личностных характеристик. У людей с подвижной нервной системой настроения менее устойчивы и часто сменяются.

Самая важная характеристика настроения – беспредметный характер. Это эмоциональное состояние создает фон, но не связано с конкретным предметом.

Часто мы срываем наше плохое настроение на тех, кто к этому никакого отношения не имеет, или делимся своим радостным самочувствием со всем миром.

Эмоции

Собственно эмоции (в узком понимании) и чувства довольно близки и похожи, и психологи до сих пор спорят, какое из этих эмоциональных состояний можно отнести к более высокому уровню, а какое более примитивное. Но это важно для науки, а в обыденной жизни роли не играет.

Собственно эмоции более кратковременны, чем настроения, но и более отчетливо выражены. Сила проявления эмоций тоже значительно выше, чем у настроения. Эмоции в большей степени осознаются человеком, и он четко их дифференцирует: радость и гнев, страх и ненависть, наслаждение и неприязнь.

Но главное отличие эмоций от настроений в том, что они предметны и направлены на конкретный объект или ситуацию. Эти эмоциональные состояния носят социальный характер, то есть они являются частью процесса коммуникации, человек передает свои эмоции (с помощью мимики, пантомимики, интонации, жестов) другим людям и сам способен воспринимать их, сопереживать, сострадать другим.

У эмоций есть еще одна уникальная особенность – мы способны их переживать по отношению не только к реальной ситуации, но и к воображаемой. Воспоминания и приключения героев книг и фильмов тоже способны вызвать эмоции.

Чувства

Этот вид эмоциональных состояний так же, как эмоции, связан с определенными объектами. Мы любим или ненавидим вполне конкретных людей, явления и ситуации. Любить, испытывать чувства уважения или неприязни вообще нельзя.

Но чувства продолжительнее, устойчивее эмоций, глубже и разнообразнее их. И еще можно сказать, что чувства более социализованы и зависят от взаимодействия человека с окружающими людьми.

Поэтому чувства разнообразны, и выделяют несколько их видов:

• предметные чувства – самая большая разновидность чувств, связанных с различными сторонами человеческого бытия; к ним относятся, например, восхищение и отвращение, чувства возвышенного и чувство юмора (комического);
• моральные чувства связаны с отношениями в обществе (любовь, ненависть, чувство долга, дружба, зависть и т. д.);
• интеллектуальные чувства связаны с познавательными потребностями (любопытство, любознательность, чувство тайны, сомнения, уверенности и т. д.);
• эстетические чувства возникают в ответ на восприятие красивого или безобразного в природе и искусстве, в целом их можно охарактеризовать как переживание удовольствия или неудовольствия, наслаждения или отвращения и т. д.

Эта классификация, конечно, не совсем точная и полная, так как любое чувство, по сути, предметно. Но она достаточно хорошо отражает разнообразную и красочную палитру человеческих чувств.

Аффект и стресс

Аффект – очень сильный и яркий эмоциональный ответ на внезапную ситуацию, угрожающую здоровью и жизни человека. Аффекты кратковременны, но они выражаются в резкой активизации всех защитных функций организма. Можно сказать, все силы и скрытые резервы человека направляются на избавление от причины столь сильных отрицательных эмоций.

Описаны случаи, когда в состоянии аффекта люди перепрыгивали через четырехметровые заборы, забирались на высокие деревья. Зафиксирован даже случай, когда женщина, спасая ребенка из-под колес машины, смогла ударом рук в борт небольшого грузовичка перевернуть его в кювет.

Особенность аффекта в том, что он сопровождается не только мощным выбросом физической и эмоциональной энергии, но и состоянием измененного сознания. Оно проявляется в утрате человеком рационального контроля за своими действиями.

Субъект как бы выпадает из реальности, а потом не может вспомнить, что он совершил в состоянии аффекта.

В криминалистике убийства, совершенные в этом состоянии, относят к особым видам преступлений, так как человек не осознает своих действий и не управляет ими.

После аффекта наступает «откат» – израсходовав все свои силы, даже внутренние резервы, человек ощущает слабость, у него дрожат руки, делаются «ватными» ноги, и иногда он даже теряет сознание.

Стресс тоже активизирует силы организма, причем не только физические, но и интеллектуальные. Но на начальных этапах это ощущается как повышенный тонус и своеобразная стимуляция активности, и внутренние резервы не расходуются. Вреден для человека только слишком затянувшийся стресс, который приводит к перегрузке нервной системы, синдрому хронической усталости, а то и к депрессии.

Функции эмоций

Эмоциональные состояния приносят нам много минут наслаждения, но нередко кажутся лишними. Мы бы хотели избавиться от негативных переживаний, не тревожиться за близких, не испытывать чувства гнева или страха. Но эмоции, даже самые неприятные, выполняют очень важные функции в нашей жизни.

• Управляющая или регулирующая функция. Эмоции, как негативные или позитивные переживания, управляют нашим поведением, формируют мотивы и являются сильнейшим стимулом. Ведь любое живое существо стремится к тому, что приносит наслаждение, и пытается избежать неприятных ощущений.
• Оценочная функция. Эмоции помогают разобраться в сложном мире, навести порядок в наших отношениях. Они оценивают все, что происходит с нами: как хорошее, так и плохое. Эта оценка позволяет нам делить людей на друзей и врагов, а события на приятные и неприятные.
• Защитно-мобилизующая функция. Эмоции предупреждают нас об опасности, и они же включают защитные механизмы нашего организма, мобилизуют силы на решение проблемы.
• Сигнальная или экспрессивная. Эмоции играют огромную роль в общении, передавая другим людям информацию о нашем состоянии и отношении. Экспрессивные движения, сопровождающие эмоции – важная часть невербальной коммуникации.
• Синтезирующая функция. Эмоции – это своеобразный «цементный раствор», соединяющий в памяти события, образы, явления. Именно эмоции создают в памяти единые блоки-комплексы событий, связанных переживаниями.

Но наряду с положительными и, несомненно, важными и нужными функциями, эмоциональные состояния могут играть и дезорганизующую роль, то есть мешать нормальным действиям человека.

Чувство страха способно перерасти в панику, которая мешает нормально осмыслить ситуацию и принять правильное решение. Волнение не дает сосредоточиться на деятельности, например, решить задачу на контрольной.

А любовь тоже, бывает, так кружит голову, что человек больше ни о чем не может думать и не оценивает свои действия здраво.

Однако выход есть. Человек вполне может научиться управлять эмоциями и подчинить их контролю разума.

Источник: https://psychologist.tips/1086-emotsii-i-chuvstva-v-psihologii-sushhnost-vidy-funktsii-chem-otlichayutsya-emotsii-ot-chuvstv.html