Фобия: что это такое и как она проявляется

Стрессы подстерегают человека на каждом шагу, возникают они из-за негативных эмоций, неординарных ситуаций и страхов. Страхи специалисты называют фобиями. Чего только не боятся люди: закрытых пространств и авиаперелетов, зубных врачей и высоты, общественных мест и насекомых…

Фобия: что это такое и как она проявляется

Психологи утверждают, что нет абсолютно смелых людей, которые ничего и никогда не боятся, поскольку страх заложен природой, как реакция защитная, помогающая людям выживать в мире подстерегающих опасностей. Сегодня рассмотрим  что такое фобии, список с пояснениями, почему они возникают и можно ли от них избавиться.

Что такое фобии    

Слово берет начало от греческого «φόβος», что в переводе означает «страх» или боязнь чего-то.

Этот симптом выражается в навязчивом переживании, неконтролируемой тревоги в какой-то определенной ситуации или в присутствии появляющегося объекта — раздражителя.

Чувство страха зарождается внутри и не поддается логическому контролю. Настолько сильно угнетает человека, что он начинает бояться и избегать этих ситуаций или объектов.

Только не стоит путать это состояние человека с патологическими страхами, которые лечатся только медикаментозно и которые не помогают человеку выживать, а усугубляют его здоровье.

Но и успокаиваться тоже не стоит, поскольку фобии относятся к невротическим состояниям, которыми занимается психиатрия. Эти расстройства затрагивают эмоциональную и вегетативную сферу, на фоне сохранения контроля над своим поведением и ответственности над собой.

Они не несут явно выраженных негативных последствий для здоровья человека, но вторгаясь во внутренний мир, сковывают тело, изматывают опасениями, иногда просто выдуманными ситуациями, которых в жизни не было, и не будет.

Невротические состояния заставляют человека искать причину этого явления, вынуждая ходить по врачам, проводить обследования, делать анализы. Патология в таких случаях не обнаруживается, поскольку телесное здоровье остается нормальным. Но облегчения это не приносит, тревога снова подступает.

Причины появления фобий   

Само по себе невротическое состояние не может появиться ни с того, ни с сего. Специалисты связывают их с переживаниями, депрессиями и стрессами, иногда не осознаваемыми самим человеком.

Австрийский врач и психолог, Зигмунд Фрейд, изучавший неврозы человека, считал, что подобные состояния у людей появляются из-за подавленного чувства вины и стыда, страха и тревог… Чаще проявляется у людей, у которых рассудок преобладает над чувствами, ведь для них всегда важно все контролировать.

Это свойственно руководителям, бизнесменам, учителям, чиновникам, всем кто длительное время несет на себе тяжкий груз ответственности, не дающий возможности расслабиться. Такие люди считают, что и в неординарных обстоятельствах (стресс, горе, катастрофы), они не могут и не имеют права испытывать эмоциональные переживания.

Удерживая ситуацию под контролем, они стремятся переиграть мозг и «страдают от предательства собственного мозга». Именно в тот момент, когда человек начинает отодвигать свой страх и решает, что без него может обойтись, начинает развиваться фобия.

Посмотрите видео про забавную статистику по этномофобии:

Позже, если человек не встречается с предметом своих тревог, допустим, пауков, то его жизнь протекает спокойно. Но существуют другие виды фобий, как социальная или агорафобия, когда человек не может выйти из своего дома, его охватывает панический страх нахождения в общественном месте.

Симптомы проявления фобий   

Навязчивые мысли и переживания возникают периодически у каждого человека, но если они становятся повседневными и влияют на образ жизни, стоит задуматься…

Симптомы страха выражаются не только внутренней психологической характеристикой, которую визуально сложно диагностировать, но и признаками соматическими. Среди них отмечаются:

  • учащенное сердцебиение и повышенная потливость,
  • появление красных пятен на коже или сплошное покраснение,
  • неконтролируемый тремор рук и ног,
  • появление сухости во рту и затрудненного дыхания, до симптомов удушья,
  • ощущение комка в горле и трудности глотания,
  • проявления тошноты и дискомфорта в кишечнике и животе.

Как отличить обычный страх от страха навязчивого   

У фобий чувство и сила страха настолько велики, что переходят в атаки панические. Состояние невротическое не отступает несколько месяцев, хотя явной причины страха нет, что влияет на образ жизни человека. Человек избегает любого столкновения с объектом своего страха.

Фобии человека, по мнению специалистов закладываются в детских страхах, но состояния навязчивые зарождаются и у взрослых, на фоне эмоций отрицательных и негативных переживаний.

Статистика утверждает, что фобиям подвластны до 10 млн. человек мира, но статистика не верна, она основывается на учете лишь тех людей, которые обратились за помощью. А сколько еще людей, которые скрывают это состояние, из-за ложного чувства стыдливости или неспособности признать присутствие этого страха.

Список фобий человека с пояснениями    

Психология насчитывает свыше 200 видов страхов, все фобии невозможно перечислить в статье. Кому интересно, можете ознакомиться с полным списком страхов, пройдя по ссылке: список фобий человека с пояснениями.

Названия некоторых из них, довольно необычные и странные, как впрочем, и сами страхи людей, например:

  • навязчивый страх перед звуками флейты, который именуется — аулофобия;
  • встречается у людей боязнь произносить добрые, приветливые слова и пожелания и даже слышать их, это называется эйхофобия,
  • некоторые люди боятся долго жить — этерналифобия;
  • другие со страхом встречают зарю — эософобия;
  • одни боятся денег (хрематофобия), другие развода (дивортиофобия),
  • одни в страхе от гнева окружающих (холерофобия), другие боятся счастья (херофобия)
  • кто-то боится тещу и свекровь (пентерафобия), а кто-то одиночества (аутофобия),
  • кто-то людей (антропофобия), а кто-то замкнутого пространства (клаустрофобия), но этот вид невротического состояния является распространенным.

Какие еще бывают фобии и как от них избавиться

Фобия дырок и отверстий (трипофобия). К примеру, плоды лотоса или даже пузырьки в поднимающемся тесте, у некоторых людей вызывают чувство дискомфорта, дрожь в теле, признаки тошноты и зуд кожи.

Боязнь клоунов (коулрофобия). Фобия клоунов берет свое начало из детства и связана с гримом персонажа или его действиями и поведением. Клоуны часто вызывают детей и взрослых на арену и проделывают с ними разные шутки, которые у стеснительных людей вызывают панический страх, оставляющий отпечаток на всю жизнь.

Проявляется заболевание плохим настроением, головокружением, потоотделением или сухостью во рту, пониженным давлением или эмоциональным криком с плачем и желанием убежать.

Фобия: что это такое и как она проявляется

Как избавиться от страха. При первых признаках боязни циркового персонажа, необходимо попытаться вызвать у ребенка другие ассоциации, Посмотреть мультики с добрыми клоунами, устраивать игры с переодеванием в клоуна, дарящего подарки. Если чувство страха не проходит, необходима консультация психотерапевта.

Наиболее распространенные страхи и фобии человека   

Инсектофобия или этномофобия. Часто встречающейся фобией является — страх перед насекомыми. Количество насекомых, живущих на Земле исчисляется более 6 млн. разных видов. И их численность постоянно пополняется новыми открытиями ученых.

Большинство людей просто не обращают внимания на летающих рядом пчел, ползающих пауков, жуков и червей. Некоторые представители этой фауны могут лишь вызвать неприязнь и естественное желание не пускать их в свой дом.

Но для других людей, насекомые — это неописуемый страх, который перерастает в панику с соматическими признаками и симптомами. Этномофобия может проявляться у всех людей ( у мужчин и женщин), не взирая на возраст.

У детей симптомы страха проявляются сильнее из-за неустойчивости нервной системы. Даже когда от насекомых не исходит угроза, люди с невротическим состоянием психики испытывают огромный страх, выражающийся:

  1. неконтролируемыми действиями и поступками, криками, стремлением убежать,
  2. нежеланием слушать доводы других людей про иррациональность страхов,
  3. проявлением симптомов соматического характера, с напряжением мышц лица, расширением зрачков, бледностью кожи или покраснением, потоотделением.

Инсектофобия включает в себя несколько направлений, отличающихся страхом на разные виды насекомых, так:

  • если человек боится пчел — это апифобия,
  • тараканов — значит это блаттофобия,
  • боязнь пауков называется арахофобией,
  • страх перед червями — сколецифобия,
  • если возникает боязнь муравьев, то это мирмекофобия,
  • а боязнь ужаливания насекомыми — книдофобия.

Некоторые ученые склонны считать, что этномофобия проявляется у человека на уровне инстинктов, заложенных природой. Этот страх живет в человеке, инстинкт которого выработался в период существования древних людей, живших в пещерах.

  • Фобия: что это такое и как она проявляется
  • Другие ученые считают, что это страхи из детства и связаны с переживаниями детей, связанными с первыми их контактами с насекомыми (укус осы или пчелы, с сильной болью или аллергической реакцией).
  • Причиной невротического состояния может явиться испуг во время просмотра фильма (мультфильма), где показывают гигантских пауков, муравьев, ос, пчел, червей, пожирающих и кусающих людей.

Психическую травму ребенку может нанести испуг взрослого человека (папы или мамы), когда они при виде осы поднимают крик и с ужасом убегают прочь. Вполне возможно, что ребенок не успеет напугаться, но в дальнейшем будет просто копировать поведение взрослого при виде этого насекомого.

Как избавиться от боязни насекомых     

От боязни тараканов — блаттофобии. Когда заводятся дома эти насекомые, это не смертельно, но говорит о несоблюдении гигиенических требований к жилищу. Для начала, надо провести с ними борьбу и уничтожить их, читайте: Как избавиться от тараканов народными средствами.

От иррационаьного заболевания боязни тараканов, избавляются только с помощью методов психотерапии (гипноза, кнгитивной терапи, фармакологических препаратов).

Как избавиться от боязни муравьев, так же как и в предыдущей фобии, психиатры используют метод поведенческой психотерапии, в основе которого заложена постепенная работа человека на уменьшение чувствительности к объектам страха, называемая десенсибилизацией. В особых случаях назначается лечение медпрепаратами.

Как избавиться от боязни червей тоже применяется десенсибилизация, иногда используется простой психологический метод, когда пациенту предлагают нарисовать свой страх на листе бумаги (в данном случае червяка) и сжечь этот лист.

Основной целью при лечении страхов является стремление заменить невротическое состояние человека, его переживания, на позитивные мысли. Чтобы объект боязни не вызывал негативных эмоций.

Теперь вы знаете, что такое фобии, посмотрели обширный список фобий человека с пояснениями, в случае необходимости, особенно детскими страхами, сможете помочь принять правильное решение. Важно помнить, что для устранения боязни, главной задачей является выяснение причины и применение комплексного воздействия, опираясь на советы специалиста.

Крепкого здоровья вам, уважаемые читатели!

•••☀•••☀•••☀•••

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Источник: https://monamo.ru/zdorovye/ne-bolej/spisok-fobij-cheloveka

Фобии: причины и виды, как с ними бороться

Фобия: что это такое и как она проявляется

Фобии обычно появляются в детском возрасте, и могут сопровождать человека всю жизнь, но чаще всего рано или поздно люди находят возможность справиться со своими фобиями, и, по оценкам специалистов, около 90% тех, кто страдает этим видом нервного расстройства, рано или поздно делают это самостоятельно. Оставшиеся 10% людей, подверженных фобиям, либо устраивают свою жизнь так, чтобы свести к минимуму травмирующие факторы, подчиняя свою жизнь проблеме, либо обращаются к специалистам.

Причины возникновения фобий

Все фобии можно разделить на две группы: первая – та, где причиной является травмирующая ситуация, пережитая в детстве, и наложившая отпечаток на психику, дав страху распространиться на все те типы ситуаций, которые имеют сходство с однажды пережитой. Например, если малыша когда-то сильно испугал ползущий по ноге паук, может развиться арахнофобия – боязнь любых пауков, если был пережит стресс, связанный с сильным шумом, то следствием может стать бронтофобия – боязнь грома, и так далее.

Вторая группа фобий представляет собой страхи, причины которых выяснить не удается. Так, если точно известно, что никакого ужаса, испытанного при виде паука, никогда не было, так как не было встреч с пауками, неясны корни арахнофобии.

Читайте также:  Значение проприоцептивных ощущений в жизни человека

При этом следует учитывать компенсаторные реакции психики – ребенок в большинстве случаев забывает то, что стало причиной сильной психической травмы. Поэтому иногда, если человек говорит, что ничего подобного не было, он может просто не помнить об этом, так как сработали защитные психические механизмы.

Тем не менее, действительно необъяснимые фобии существуют, и они довольно многочисленны.

Почему у одних людей возникают иррациональные страхи, а у других, даже после пережитого ужаса, нет? Здесь дело в индивидуальных особенностях психики.

Как правило, фобиям подвержены люди чувствительные, впечатлительные и ранимые, с богатым внутренним миром, склонные к повышенной тревожности и чрезмерным психическим реакциям. Опять-таки, это не обязательное условие. Фобия может проявиться и у человека с крепкой психикой, не склонного к рефлексии.

Психотерапевты предполагают, что важную роль в механизме образования иррационального страха играет наследственность. Люди, чьи родственники подвержены фобиям, страдают ими гораздо чаще других.

Нельзя не упомянуть и занимательную, но достоверно не подтвержденную точку зрения эзотериков – они утверждают, что корни фобий не всегда удается найти по той причине, что некоторые из них люди приносят с собой из прошлых жизней. Такое направление психологии, как регрессивный гипноз, в частности, пытается попробовать разобраться с этой теорией.

Виды фобий

Видов фобий чрезвычайно много, настолько, что перечислять их нет смысла – по сути, любой предмет, любое живое существо и любая ситуация при определенных обстоятельствах могут стать травмирующими, и впоследствии их воспроизведение будет вызывать страх. Поэтому для удобства психологи делят фобии либо на самые распространенные и остальные, либо разделяют на группы по травмирующему признаку.

Фобия: что это такое и как она проявляется

  • Социофобия – боязнь общества, она может проявляться в различных формах, таких как избегание или сведение к минимуму любых социальных контактов или страх публичных выступлений;
  • Акрофобия – боязнь высоты. Эта фобия настолько распространена, что ее иногда считают не столько отклонением, сколько защитным механизмом. Однако когда она вмешивается в жизнь человека, например, если человек испытывает страх, глядя вниз с балкона многоэтажки, и потому избегает находиться на любом этаже выше второго, это именно фобия;
  • Никтофобия – боязнь темноты. Еще один распространенный вид иррационального страха, которым в детстве, похоже, страдали все, за редким исключением;
  • Кинофобия – боязнь собак. Иногда это объяснимый страх, если на человека когда-либо нападала собака, но чаще люди, подверженные кинофобии, испытывают ужас при виде собак, никогда прежде не имея контактов с ними;
  • Клаустрофобия – боязнь замкнутых пространств;
  • Агорафобия – страх, противоположный клаустрофобии, боязнь открытых пространств. В этом случае человек остро чувствует свою беззащитность, попадая в большое открытое пространство и не имея возможности спрятаться.

К распространенным также относят боязнь пауков (арахнофобию), змей (герпетофобию), крови (гемофобию), и, как ни странно, боязнь клоунов (коулрофобию).

Для удобства все фобии объединяют в группы:

  • Ситуативные фобии;
  • Фобии животных;
  • Фобии, вызванные явлениями природы;
  • Другие – в эту группу входят фобии, классифицировать которые весьма трудно, например, фобофобия – боязнь возникновения фобий.

Проявления фобий

Фобии проявляются так же, как и любой другой приступ сильного страха, за одним исключением – агент, вызвавший этот страх, никакой угрозы не представляет. Помимо чувства паники, приступ фобии сопровождается реакциями со стороны вегетативной нервной системы.

Человека может бросить в жар или холод, выступает холодный пот, учащается сердцебиение, появляется слабость в конечностях, дрожь, шум в ушах, зачастую человек не может вымолвить ни слова, потому что горло сжимает спазм.

Может появиться реакция со стороны пищеварительного тракта в виде тошноты, а иногда даже рвоты или поноса.

Как бороться с фобиями

Если фобия вмешивается в жизнь и ухудшает ее качество, а обычно так и случается, то бороться с ней обязательно нужно, так как при правильном подходе есть все шансы раз и навсегда от этого страха избавиться. Можно попробовать делать это самостоятельно, или же обратиться к психотерапевту.

Чего нельзя делать категорически, так это бороться с фобиями других людей путем погружения их в травмирующую ситуацию. Это крайне опасно, так как может нанести психике человека непоправимый ущерб.

Поэтому бороться самостоятельно можно только со своими собственными фобиями – психика подскажет человеку, когда ему следует притормозить, чтобы не навредить.

Первым шагом в терапии является признание существования проблемы, чего многие люди избегают на протяжении многих лет, так как им кажется, что это стыдно. В дальнейшем суть лечения состоит в том, чтобы осторожно приближаться к своему страху, постепенно осознавая, что он иррационален, и никакой угрозы на самом деле встреча с ним не представляет.

Психотерапевты борются с фобиями при помощи когнитивной поведенческой терапии (КПТ), в особо тяжелых случаях прибегая к медикаментозной поддержке. Целью КПТ является изменение образа мышления, устранение корня фобии – коррекция той глубинной настройки психики, которая привела к возникновению страха, обучение человека управлять своим поведением, полностью беря под контроль свои реакции.

При правильном комплексном воздействии все без исключения фобии излечимы.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Источник: https://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/3410-chto-takoe-fobii-i-kak-s-nimi-borotsja.php

Фобии: симптомы, причины, лечение, случаи из практики психотерапевта

Фобия по-русски означает страх. Фобическое расстройство сопровождается иррациональным, часто необъяснимым страхом перед какой-либо ситуацией, деятельностью или предметом.

Среди фобических расстройств выделяют агорафобию, социофобию и, так называемые, простые, изолированные, фобии.

Люди, страдающие агорафобией избегают тех мест, где они, как им кажется, могут оказаться беспомощными. Такими местами являются перегруженные улицы, переполненные магазины, многолюдная толпа, закрытые пространства — например, тоннели, мосты, эскалаторы, и замкнутые транспортные устройства – метро, автобусы, самолеты. Человек, страдающий агорафобией, предпочитает, чтобы в таких местах его сопровождали родственники или знакомые. Часто, люди, страдающие агорафобией, вообще боятся выходить из дома без сопровождения.

Фобия: что это такое и как она проявляется

Симптомы фобического расстройства

При попадании человека, страдающего агорафобией, в одну из описанных выше ситуаций, у него могут возникать некоторые из тех симптомов, что и у людей с паническими расстройствами:

  • ощущение внутренней дрожи, 
  • затруднения дыхания или чувство удушья, 
  • тошнота или неприятные ощущения в животе, 
  • ощущение нереальности происходящего или себя самого, 

Во многих случаях, агорафобия сочетается с паническим расстройством. Отличие заключается в том, что приступы паники возникают внезапно без видимой причины, в самых разнообразных ситуациях. При агорафобии появление тревоги, страха и связанных с ними вегетативных симптомов связано, главным образом с ситуациями, вызывающими страх или мыслями о них.

Часто встречающейся в современной жизни разновидностью агорафобии является авиафобия – страх летать на самолете. 

При социальной фобии люди испытывают страх «перед унижением и смущением в общественных местах». Этот страх отличается от агорафобии, при которой человека не волнует реакция окружающих на его поведение.

Социальные фобии касаются еды в ресторанах, публичных выступлений, пребывания в небольших группах – в офисе, на вечеринке, выступление на учебных семинарах. Помимо общего состояния тревоги и страха повести себя так, что это вызовет смущение или унижение, человек может испытывать покраснение и дрожь, страх рвоты, позывы или страх непроизвольного мочеиспускания и дефекации.

Мне самому приходилось работать с пациентами со страхом летать на самолете и ездить на лифте, с боязнью высоты, со страхом рвоты, со страхом публичных выступлений и со всевозможными навязчивыми страхами.

Изолированные, или простые фобии – боязнь змей, пауков, высоты, темноты, уколов и.т.п., встречаются в практике психотерапевта реже всего. 

Причины фобических расстройств: внутренние конфликты

В согласии с психоаналитической теорией, внутренние конфликты могут иметь свое происхождение в детстве. Для самого пациента они существуют в текущий момент его жизни и часто отражают его реальную жизненную ситуацию. Вот наглядная иллюстрация.

Одна из моих пациенток, девушка 28 лет, у которой в 25 лет возникли приступы паники и агорафобия, не любила говорить «нет». Ей хотелось пойти в кино, а ее бойфренд звал ее на дискотеку, и, несмотря на то, что у нее были другие желания, она соглашалась.

Ее подруга просила ее поехать с ней в косметический салон, и, хотя у нее самой были совсем другие планы, она ехала, притом что это было ей страшно неудобно. Она уже давно жила отдельно от родителей, и давно хотела завести собаку, но ее родители просили ее этого не делать, и она с ними соглашалась.

И во множестве других случаев в ее жизни проявлялась эта тенденция, когда она ставила интересы других людей на первое место, а свои собственные – на последнее.

Если человек регулярно идет против собственных потребностей и желаний, выполняя чужие, то у него возникает внутренний конфликт.

Благодаря работе защитных механизмов человек об этом конфликте «забывает», или как бы его «не замечает». Но психологическое напряжение, которое вызвано этим внутренним противоречием, продолжает расти, и каким-то образом оно должно быть выражено и переработано.

Одна из возможностей – осознать его и пережить, как мы обычно переживаем те или иные значимые для нас моменты жизни. Но опять же в силу действия защитных механизмов психики, которые препятствуют осознанию неприятных для человека вещей, эта возможность часто не может быть осуществлена. И тогда организму остается другая возможность – выразить это нарастающее напряжение в виде какого-нибудь симптома, например, в виде панической атаки. Причем в сознании самого пациента связь между наличием внутреннего конфликта, о котором он благополучно «забыл» вследствие действия защитных механизмов, и приступом панической атаки в подавляющем большинстве случаев отсутствует. И тогда человек приходит к психотерапевту и говорит: со мной это случилось (в смысле – паническая атака), а причин-то нет! Подобный общий механизм справедлив для возникновения любых тревожных расстройств.

Однако, в зависимости от особенностей личности и характера, включения у данного человека тех или иных конкретных защитных механизмов, и большей или меньшей роли детских психологических травм, связанных с текущим внутренним конфликтом, у одного человека возникнет паническое расстройство, у другого – фобия, а у третьего – навязчивое расстройство.

Итак, сами симптомы, в виде приступов паники, фобий и навязчивостей являются следствием, а причиной – внутренние конфликты в сочетании с особенностями личности и личной истории и действием защитных механизмов психики. Часто пациенты рассказывают истории о том, как тревожное расстройство возникло у них после каких-либо стрессовых событий: человек полетел на самолете и во время полета попал в турбулентность. Испытал страх, и у него возникла авиафобия. И он считает, что данное событие и явилось причиной авиафобии. В действительности, если начать более глубоко разбираться в том, что происходит с этим человеком, мы обнаружим не осознанный им самим внутренний конфликт, являющийся источником психологического напряжения, которое уже было готово выйти наружу. Полет на самолете и турбулентность явились лишь провоцирующим фактором, поводом, для того, чтобы внутреннее напряжение выплеснулось и зафиксировалось на этом «поводе». Это явление прекрасно иллюстрирует работу механизмов психологической защиты. Теперь человек еще меньше будет думать о своих внутренних проблемах, так как его переживания будут привязаны к страху летать на самолете. В то же время, если бы у этого человека не было напряжения, связанного с актуальным внутренним конфликтом, и он бы полетел на самолете и попал в турбулентность, то никакой авиафобии у него бы, скорей всего, не возникло. За всю свою более чем 20 – летнюю практику я встречал всего двух пациенток, у одной из которых авиафобия, а у другой – паническое расстройство возникли по типу закрепившейся выученной реакции, у которых не удалось обнаружить актуального внутреннего конфликта. Во всех остальных случаях удачной психотерапии разрешение внутреннего конфликта приводило, как правило, к полному исчезновению симптомов тревожного расстройства. Хочу обратить внимание на еще одну важную вещь. В этой статье я привел примеры из работы с некоторыми своими пациентами, чтобы проиллюстрировать общие принципы возникновения тревожных расстройств, которые приложимы к любому человеку. Вместе с тем внутренние конфликты у всех людей разные и имеют у каждого человека свои особенности. Если вы читаете эту статью, и у вас есть тревожное расстройство, не пытайтесь примерить на себя те конкретные внутренние конфликты, которые описаны в данной статье. Каждый человек индивидуален, и специфические причины вашего тревожного расстройства, скорее всего, будут непохожи на причины тревожных расстройств у других людей. 

Читайте также:  Явление персонификации и ее место в психологии

Лечение фобических расстройств

Сегодня самыми распространенными методами лечения тревожных расстройств – панических атак, фобий, навязчивостей (ОКР), являются фармакотерапия, включающая, как правило, лечение транквилизаторами и антидепрессантами, и когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ).

Несмотря на то что оба эти метода могут приносить облегчение пациенту, страдающему тревожным расстройством, оба они имеют серьезные недостатки. Как уже было сказано в разделе о причинах фобических расстройств, причины эти психологические, и, в первую очередь это внутренние конфликты личности.

Ни когнитивно-поведенческая психотерапия, ни тем более фармакологическое лечение этими причинами не занимаются, а пытаются ликвидировать следствия, которыми и являются симптомы в виде тревоги, паники, фобий и т.д. Кроме того, КПТ делает упор на сознательные ресурсы психики, в то время как иррациональные переживания тревоги и страха связаны не с сознательным, а с бессознательным мышлением.

У меня самого другой опыт. С 2005 года я работал психотерапевтом в частной клинике, где мне в основном приходилось лечить пациентов с паническими атаками, фобиями, навязчивостями и психосоматикой, причем многие из них уже пробовали безрезультатно лечиться таблетками. 

Я попробовал лечить своих пациентов с помощью эриксоновского гипноза.

К моему огромному удивлению, моя первая пациентка с паническим расстройством выздоровела за пять сеансов. В дальнейшем я проследил ее судьбу, как и судьбу некоторых других вылечившихся у меня пациентов, и убедился в том, что симптомы не возобновлялись на протяжении многих лет.

Почему эриксоновский гипноз так хорошо помогает при тревожных расстройствах? Дело в том, что у каждого человека есть две системы мышления: сознательное и бессознательное. Бессознательное мышление контролирует гораздо большую сферу человеческой жизни, чем сознание: всю работу внутренних органов тела, всё бесконечное многообразие навыков и умений, которым мы учились за всю нашу жизнь, и которые стали автоматизированными, как, например умение ходить, разговаривать, читать и писать. Наши эмоции, которые мы автоматически испытываем в тех или иных жизненных ситуациях, в том числе состояния страха, тревоги, навязчивые мысли в первую очередь, связаны с работой бессознательного. Наше бессознательное может прямо и непосредственно влиять на состояние нашего сознания, сознание же прямо и непосредственно влиять на бессознательное не может. Во время сеанса эриксоновского гипноза пациент может непосредственно вступить в контакт со своим бессознательным и направить энергию и ресурсы бессознательного на решение своих собственных проблем. Хотя это кажется чем-то необычным, здесь нет никакой мистики, все, что происходит, подчиняется законам психологии и нейрофизиологии. Но самое главное – хороший результат, который во многих случаях выражается в полном и окончательном исчезновении тревожного расстройства. Преимуществом эриксоновского гипноза является, также, гораздо меньшее количество сеансов психотерапии. В средних случаях бывает достаточно от пяти до десяти сеансов. Кроме того, пациенту эриксоновского психотерапевта не приходится так много «копаться» в себе и «работать над собой», как это может происходить, скажем, при психоанализе или КПТ.

Подробнее об эриксоновском гипнозе в психотерапии.

Источник: https://psyhologytoday.ru/public/fobii-simptomy-prichiny-lechenie/

Фобия: что это такое, различные определения в психологии

Что такое фобия? Определение этого термина: неподконтрольный страх, тревожность, паника перед возникновением определенной ситуации либо встречи с объектом, не позволяющим личности воспринимать происходящее адекватно.

Указанное психическое расстройство сопровождается патологией боязни, не поддающейся логическому объяснению. Она выражается при наличии раздражителей, стрессовых ситуаций либо событий.

Обычно такой страх — это мнимое восприятие подсознанием человека какого-либо события.

Фобия: что это такое и как она проявляется

Определение страха в психологии

За развитие фобий отвечают нейронные пути. Пара ответвлений должна функционировать синхронно. Одно направление предназначено для отображения основных эмоций, реагирует быстро с большим процентом погрешностей, включается при любых признаках опасности, нередко проявляется ложной тревогой. Второй путь медленнее, но точнее, позволяет ответить на сложную ситуацию правильнее и адекватней.

Что такое фобия, можно понять, если учесть, что страх инициирован первым нейронным потоком с блокировкой работы второго пути, отсеивающего некоторые моменты опасности, как мнимые. В командном функционировании головного мозга происходит сбой, человек начинает бояться и паниковать при возникновении соответствующей обстановки.

Причины фобий

Страх — одна из самых сильных эмоций, которую любая личность испытывает в своей жизни. Боязнь представляет собой краткий или длительный период переживаний по причине реальной или мнимой угрозы. Состояние сопровождается весьма неприятными симптомами, ориентировано на сохранение собственного здоровья и жизни.

Фобия, что это такое? Вкратце расстройство характеризуется необдуманными и бессознательными поступками индивида вследствие атак паники и тревоги. Сила и влияние страха зависит от ситуации.

Основные причины:

  1. Явные проявления. Часто человек их не помнит. Связываются с различными видами травм и расстройств головного мозга.
  2. Скрытые причины. Обычно идут из детства, связаны с чрезмерной родительской опекой, моральной травмой, искушением, неразрешенным конфликтом.
  3. Когнитивно-сконструированные причины. Сюда входит ощущение отверженности, проблемы с самоуважением, чувство неполноценности, трудностями с работой и тому подобное.

Определение страха в психологии имеет несколько синонимов: «боязнь», «фобия», «испуг», «паника», «тревога». Указанные проявления провоцируют ряд последствий: нервное перенапряжение, поиск защиты, неуверенность, побуждение к бегству.

Такие состояния способны приводить к затяжной депрессии, сильному эмоциональному всплеску. Что значит фобия? Это навязчивое, иррациональное чувство страха, связанное с определенной ситуацией или объектом.

При этом личность не в состоянии контролировать его проявление.

Описание индивида с фобиями

Человек с патологической боязнью крепко зависит от нее. Он практически не пребывает в душевном равновесии и внутренней гармонии. Личность постоянно сопровождает ощущение на грани нервного срыва. Всему этому сопутствуют атаки паники, растерянность, безысходность.

В психологии страхи человека доводят до того, что он начинает сознательно избегать объектов боязни и ситуаций, предполагающих потенциальное возникновение фобии. В ежедневной жизни индивиду сложно справляться с профессиональными обязанностями, снижается внимательность, появляется озабоченность, связанная с тем, что думают о поведении окружающие.

В результате сильно страдает качественный уровень жизни, до минимума сокращается круг общения и интересов. Происходит деградация личности, дополнительно ухудшается либо вовсе нивелируется качество жизненных аспектов, ассоциируемых с объектом фобии.

Симптоматика

Определение, что такое фобия, связано в психологии с греческим словом fobos (ужас). Он имеет несколько схожих трактовок, среди которых выделяют основные варианты:

  1. Необъективный патологический страх.
  2. Четкое определение объекта боязни.
  3. Интенсивное течение болезни, прогрессирующее со временем.
  4. Отрицание индивидом фобии.

Психологические и физические проявления:

  • слабость организма, вплоть до обморока;
  • учащенный пульс, тахикардия;
  • тошнота, диарея, рвота;
  • онемение;
  • холод или жар в конечностях;
  • усиление потоотделения;
  • боязнь смерти;
  • навязчивые мысли.

Структура заболевания

Проведенные американскими учеными исследования в сфере психологии страха свидетельствуют, что фобическими расстройствами страдает порядка 9% населения. Отечественные специалисты подсчитали, что до 44% клиентов, обращающихся за помощью к психотерапевту, имеют повышенную тревожность. Возрастная категория людей, чаще всего испытывающих необъективную боязнь, составляет от 25 до 45 лет.

Все люди, в той или иной степени, испытывают страхи и панику. Но не всегда это говорит о наличии психического расстройства, поскольку мозг человека реагирует на любой стресс психоэмоциональной защитой. Эти события быстро «стираются» из памяти, позволяя нивелировать последствия негативных событий. К фобиям относятся боязни, не поддающиеся логическому объяснению, не контролируемые индивидом.

Как связан страх в психологии с другими заболеваниями?

Фобическое расстройство является сопутствующим фактором многих других патологий психологического характера (неврозов).

Как подтверждают исследования ученых, только одна истерия может сопровождаться 15-ю тревожными проявлениями. Не меньше «спутников» и у различного вида неврозов.

Фобия — это в психологии болезнь, часто рассматриваемая в контексте других навязчивых и невротических проявлений.

Некоторые специалисты в своих изысканиях отдельно выделяют страхи при депрессиях, эпилепсии, шизофрении, болезнях НС, инфекционных поражениях мозга, травмах.

В чем отличие фобии от обычного страха?

Специалисты определяют естественное ощущение страха, как нормальное состояние, не связанное с конкретными стрессовыми ситуациями и объектами, в отличие от фобического расстройства.

Природная боязнь проявляется кратковременно там, где существует реальная угроза здоровью либо жизни.

Страх уходит сразу после устранения источника стресса, не отягощаясь соматическим дисбалансом и длительными переживаниями.

Фобии проявляются по отношению к одному или нескольким объектам. При этом суть переживаний, ситуации и обстоятельства страха — всегда одинаковы. Естественный испуг изменчив, основан на ряде объективных причин, связан с реальными, а не мнимыми, объектами.

Например, индивид боится атакующей змеи, пытается убежать либо замирает на месте. После нивелирования стрессовой ситуации, он переживает некоторое время, после чего приходит в норму.

При повторной встрече он будет осторожнее, однако, не станет впадать в панический ужас.

Фобическая боязнь змей (офидиофобия) существует постоянно, атака паники наступает даже при контакте с безопасным и небольшим пресмыкающимся, в том числе при просмотре фильмов или фотографий с ними.

Виды страха в психологии

Выделяют фобии растений, животных, природных явлений, прочие боязни. Среди тысяч вариантов, самыми распространенными страхами считаются:

  1. Клаустрофобия — страх перед замкнутым пространством. У личности появляется приступ паники в лифте или другом маленьком помещении без окон.
  2. Агорафобия — группа расстройств, основанных на боязни открытой местности.
  3. Страх перед массовыми выступлениями, заметности среди широкого круга людей (социофобия).
  4. Коитофобия (боязнь полового акта). Заболевание носит психологический либо физический характер.
  5. Постоянное беспокойство, связанное с возможностью заболеть, получить увечье называется нозофобией.
  6. Гемофобия обусловлена боязнью крови в любом ее виде.
  7. Страх перед смертью — танатофобия.
  8. Арахнофобия — объектом боязни выступают пауки, их изображения и все, что с ними связано.
  9. Авиафобия — боязнь полетов. Иногда страх настолько велик, что человек вообще отказывается от воздушного транспорта.
  10. Преимущественно детский страх темноты — никтофобия.
  11. Акрофобия — яркий выраженный испуг перед высотой.

Развитие теоретической базы понятия «фобия»

Рассматриваемые психические расстройства относительно недавно выделили в самостоятельный вид невротических патологий. До этого они изучались наряду с неврозами навязчивого типа.

Еще в 1617 году появились первые научные труды по определению страха в психологии. В 1858 году профессор из России (Балинский) дал самостоятельное описание патологической тревожности.

Он охарактеризовал ее, как отдельную категорию психических отклонений.

Его определение фобического страха — это психоэмоциональное состояние, сопровождающееся боязнью, негативными бесконтрольными навязчивыми мыслями, посещающие личность без ее желания.

Специалисты отмечают, что многие индивиды осознают критически страхи, понимая их неадекватность, а избавиться сами от них не могут. В современном мире психиатрии признаки навязчивых идей классифицируют на три группы:

  1. Фобии, основанные на тревожности.
  2. Поведенческие (компульсивные) состояния.
  3. Обсессивные проявления, базирующиеся на эмоциях.
Читайте также:  Что такое эксцентричность и как проявляется эксцентризм

В 1871 году начались детальные исследования фобий, как отдельного класса невротических расстройств. Первую публикацию трудов в этой сфере опубликовал немецкий ученый Отто Вестфаль.

Его определение страха — это упоминание о том, что человек с клиническими расстройствами не поддается сознательному управлению.

При этом боязнь не влияет на другие функции НС, присутствует ясность мышления, интеллектуальное осознание за пределами влияния объекта стресса.

По причине запутанности и сложности проявления фобий, многообразием их конфигураций, они до сих пор остаются предметом активного изучения в психиатрии и психологии.

Чем лечат фобии?

Эффективный и часто используемый метод лечения навязчивых испугов — психотерапевтические способы. При указанных заболеваниях медикаментозное воздействие помогает кратковременно, требует постоянного длительного приема лекарств. Кроме того, препараты психотропной группы существенно повышают риск зависимости от лекарств.

Использование медикаментов актуально при острых атаках паники либо приступах. Чаще всего применяют адреналиновые бета-блокаторы, успокаивающие средства (Сибазон, Амитриптилин, Флуоксетин, Диазепам, Коаксил и их аналоги).

Психотерапия предусматривает несколько техник лечения фобий:

  1. Аутотренинг. Суть заключается в том, что индивид внушает сам себе информацию о беспричинности своих страхов, повышая уверенность в себе, а также расслабляясь морально.
  2. Релаксация. Упор делается на расслабляющие процедуры с отвлечением от навязчивых мыслей.
  3. Гипнотерапия. Один из самых продуктивных методов, позволяющих избавить человека от фобии раз и навсегда за несколько сеансов.
  4. Гештальтпсихология и системная десенсибилизация.
  5. Терапия когнитивно-поведенческого направления. Суть метода заключается в восстановлении адекватных и реалистичных реакций на объект фобии с одновременным уменьшением степени страха.

Лечение подбирается специалистом сугубо по индивидуальной схеме. Основная задача психолога — вселить в клиента ничтожность источника его боязни, вернуть самообладание и твердое убеждение в безопасности перед мнимыми страхами. Иногда используется техника работы с группами людей, если она является эффективной, в зависимости от причин и типов фобий.

Рекомендуем вам обращаться к проверенным специалистам, имеющим большой опыт работы и количество отзывов, например, психологу-гипнологу Батурину Никите Валерьевичу.

Среди народных способов лечения преобладает употребление успокоительных отваров и настоек из мяты, валерианы, боярышника, душицы. Аптечные аналоги на основе трав: Персен, Новопассит также пользуются спросом у населения. Успех лечения во многом зависит от желания самого человека и выявления первопричины страха.

Страх в психологии — это повышенная тревожность и неврозы, чаще всего беспокоящие людей с психастеническими наклонностями, а также тех, кто хронически не высыпается, плотно работает, перенапрягается физически и умственно. Стоит отметить, что фобии практически не проявляются у самовлюбленных и эгоистичных личностей, часто перекладывающих ответственность и негатив на других людей.

Источник: https://ProPanika.ru/strahi/fobiya-chto-eto-takoe-razlichnye-opredeleniya-v-psihologii/

Что такое фобия

С греческого слово «фобия» переводится как «страх». Но эти понятия, несмотря на свою схожесть, не абсолютно синонимичны. Что такое фобия? Какие признаки ее характеризуют?
Фобия – что это? Чем она отличается от обычного страха?

Фобия: что это такое и как она проявляется

Каждый человек чего-то боится. Страх – нормальная реакция психики на потенциально опасные события.

Испуг возникает в момент нападения, при аварии или заплыве на глубину… В каждом из случаев страх заставляет человека предпринимать действия, направленные на спасение: бежать или драться, выбираться из пострадавшего автомобиля, поскорее возвращаться на берег. Состояние испуга связано с функционированием инстинкта выживания.

Но иногда ситуация выходит из-под контроля. Человек начинает переживать о чем-то, что в принципе неспособно ему навредить. Например, девушка может панически бояться всех незнакомых мужчин и не идти на контакт даже с продавцами соответствующего пола. Такой страх не обоснован интересами выживания, и он становится фобией. Ее ключевые признаки:

  1. Иррациональность и нелогичность.
  2. Навязчивость.
  3. Неконтролируемость.

Фобия – это беспричинный и очень тягостный по ощущениям страх. Нормальный испуг проявляется лишь при активной опасности. Фобия же «живет» с человеком постоянно, заставляя его подстраивать свою жизнь под иррациональную боязнь.

Физиологические симптомы фобии

Периодически люди сталкиваются с ситуациями, которых патологически боятся. И тогда фобия проявляется посредством некоторых физиологических признаков. Среди них:

  • повышенная потливость;
  • дрожание рук;
  • срывающийся или пропадающий голос;
  • покраснение кожных покровов;
  • подкашивающиеся ноги;
  • тошнота и рвота.

Иногда человек плачет или впадает в истерику. Тогда это настолько сильная фобия, что такое поведение становится единственно возможной реакцией организма: в противном случае психика просто «взорвется».

Причины возникновения фобий

Фобии есть у многих, но не у всех. Почему же одни люди «обрастают» иррациональными страхами, а другие нет? Выделяют такие основные причины:

  1. Наследственность. Чем тревожнее родители, тем выше шанс дальнейшего развития у ребенка фобии (вероятность возрастает на 50%). Доказано, что особенности нервно-психического реагирования на стрессы передаются на генном уровне. Причем отец наделяет ребенка мнительностью и склонностью к сомнениям, а мать – беспокойством и страхами «на ровном месте».
  2. Проблемы со здоровьем. Согласно биохимической теории, провоцировать развитие тревожно-фобических расстройств могут нарушения в работе дыхательной системы, гипогликемия, пролапс митрального клапана, гипертиреоидизм, наличие феохромоцитомы. Повышают риск возникновения патологического страха зависимости – курение, алкоголизм, наркомания.
  3. Влияние социальной среды. Нездоровая обстановка в семье и коллективе, одиночество, отсутствие эмоциональных привязанностей, развод, непроработанные психологические травмы – все это способствует развитию фобии.
  4. Особенности мышления и отношения к миру. Люди с заниженной самооценкой и привычкой все воспринимать через негативную призму очень часто становятся жертвами навязчивых страхов. Не в пример им, самовлюбленный и эгоцентричный человек вряд ли столкнется с фобиями.

В основном первые «семена» фобий садятся еще в раннем возрасте: неправильное воспитание в сочетании со слабостью психики ребенка в дальнейшем становится причиной для формирования патологической боязни.

Часто фобия темноты у взрослого связана с тем, что в детстве человека оставляли на ночь одного.

А страх открытых пространств может сформироваться из-за отсутствия доверия к родителям, а значит, и миру в целом.

Диагностика и лечение фобий

По поводу фобий консультируются у психологов и психиатров. Если страх очень выражен, диагностируют наличие панического расстройства или определенной специфической фобии.

Пациенту предлагают пройти специальный тест – шкалу Занга для самооценки тревоги. Дополнительно может рекомендоваться обследование на наличие опухолей, гормонального сбоя и прочих патологий, способных повлиять на психическое состояние.

В основном лечение фобии (при отсутствии прочих заболеваний) подразумевает постепенную адаптацию к объекту боязни. Применяются методы когнитивно-поведенческой терапии, приемы релаксации и медитации.

Стать жертвой фобии – худшее из наказаний. Человек теряет контроль над определенным аспектом своей жизни и при этом зачастую не получает должной поддержки от окружающих, считающих его боязнь блажью.

Потому нужно внимательно наблюдать и за собой, и за близкими, чтобы при первой необходимости оказать требуемую помощь. Фобия – реальная проблема, а не выдумка или попытка привлечь к себе внимание.

Источник: http://fobia.su/chto-takoe-fobiya.html

Фобия: проявление, отличительные признаки

Фобия – интенсивный страх, обостряющийся при приближении и/или наступлении определенных ситуаций, не подконтрольный человеку и не поддающийся логическому объяснению.

Патологический страх – упорное, постоянное и продолжительное изменение в эмоциональной сфере человека, при котором индивид испытывает интенсивную тревогу к большому количеству самых разнообразных проблем и событий. Зачастую чувство страха не привязано к конкретной реальной ситуации, а существует в вымышленном «фантазийном» мире, примеряя на себе имеющий минимальное сходство повод.

Проявление фобии

Человек с патологической тревогой находится в плену своих страхов почти постоянно, крайне редко чувствует себя в безопасности, ощущает спокойствие и умиротворение. Он как бы балансирует на лезвии нервного срыва.

Характеристика страдающего фобиями

Подверженная фобиям личность начинает прибегать к поведению «избегания», сознательно не посещая определенные объекты и не выполняя некоторые виды деятельности.

Страдающий фобиями не может нормально выполнять служебные обязанности из-за повышенной раздражительности, затруднения концентрации внимания, постоянного волнения об эффективности своей деятельности, производимом впечатлении на коллег.

Стремление избавиться от усиливающихся,  постоянных, изматывающих страхов вынуждает до минимума сузить круг увлечений и интересов, отказаться от осуществления планов на будущее, ограничить социальные контакты.

Признаки фобии

Название «фобия» происходит от греческого значения «phobos» — ужас, страх. Современные определения термина «фобия» очень разнообразны. Обобщая самые авторитетные определения, можно четко выделить основные диагностические критерии фобии:

  • навязчивый и иррациональный характер страхов;
  • четкость и ясность фабулы страха;
  • интенсивность, усиление и упорность протекания;
  • сохранение критического отношения пациента к своим страхам.

Распространение фобий среди населения

Распространенность фобий в общей численности населения по данным Sartorius и Rouillon колеблется в пределах 2-9%. По сведениям Карвасарского, и Полякова фобии присутствуют от 15 до 44% пациентов. Основной возраст страдающих фобиями: от 25 до 45 лет.

Структурный анализ понятия «фобия»

Практически каждый человек в какой-то жизненной ситуации испытывает определенную тревогу и естественное волнение.

Беспокойства и страх – обычная реакция организма на реальные нестандартные события, и она не обязательно сулит возникновение долгосрочных психоэмоциональных проблем.

В то время, как четко сформированная, хроническая, не поддающаяся объяснению сильная тревога классифицируется как тревожно-фобическое расстройство (иначе — фобия).

Фобии в связке с прочими психическими заболеваниями

Фобии присутствуют при многих психических заболеваниях. Наиболее часто страхи – спутники различных форм неврозов. Согласно исследованию Карандашевой, «союзники» истерии — 14 разновидностей фобий, при неврозе навязчивых состояний наблюдалось 13 видов страха, а  неврастению сопровождают 4 вида фобии.

Поэтому традиционно фобии описываются в рамках невроза навязчивых состояний. Также, согласно классификации Ганнушкина фобии присутствуют в клинике астенических (астения), шизоидных расстройств.

Исследования Набиулина показывают, что фобии наблюдаются при депрессии (читать подробно про депрессии), эпилепсии, шизофрении, психозах, органических заболеваниях ЦНС: инфекционного и сосудистого генеза, различных опухолях, черепно-мозговых травмах.

Отличие страха от фобий

Согласно учению А. Свядоща, естественный природный страх в отличие от фобий не зависит от определенных ситуаций или имеющихся представлений у индивида. Страх – немотивированная, бессодержательная, кратковременная реакция, направленная на реально существующую угрозу с ее прекращением после исчезновения негативного фактора (читать подробно про страх).

Фобические тревоги могут быть монотематичными или политематичными (см. раздел виды фобий), но их содержание (ситуация) и направленность (объект) – постоянны. В отличие от фобий, естественные страхи изменчивы, относительно реалистичны и объективны. Так, если к человеку устремляется змея, его реакция аффекта и боязни – объяснима и логична.

Развитие теоретической базы понятия «фобия»

Совсем недавно традиционно изучение фобий проходило в рамках рассмотрения невроза навязчивых состояний, являющегося проявлением нарушения мышления. Некоторые формы навязчивых явлений были описаны уже в 1617 г. (работы швейцарского медика Феликса Платера). Русский ученый И.

Балинский в 1858 году выдвинул свою версию определения этих состояний. Фобии – явления в психоэмоциональной сфере, которым свойственны страхи, волнения, навязчивые мысли, влечения, возникающие, «навязывающиеся» помимо воли человека.

Несмотря на сохранение самокритики к подобным состояниям, часто самостоятельно избавиться от страхов индивид не может.

Большинство современных ученых выделяют три основные классификации навязчивых состояний, разделяя фобический (страхи), обессивный (мысли) и компульсивный (действия) синдромы.

Систематическое изучение фобий началось в 1871 г., после выхода в свет работы немецкого психиатра и невропатолога Отто Вестфаль. Автором при описании агорафобии было указано, что патологическая тревога всплывает в сознании человека помимо его воли и не затрагивает в других аспектах интеллект.

Он отмечал, что в основе фобии лежит расстройство мышления. Французский психиатр Бенедикт Морель выдвинул иную теорию, считая, что причиной появления фобий является нарушение эмоциональной сферы.

Отнесение фобий к различным феноменам психической сферы не только отражает вероятность многогранности расстройства, но и вызывает ряд трудностей в их изучении.

  • Вступай в группу ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам.
  • Ознакомиться список всех распространенных фобий
    Читать про симптомы фобий, лечение фобий, причины фобий
  • 

Источник: http://fobiya.info/fobiya

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector